2023年7月4日 ひっさしぶりのジム‼︎‼︎atクオーレ今池 数えたら１ヶ月ぶりだった‼︎)^o^( 最近平日は自堕落な生活をしていたんだな、と反省(°_°) １ヶ月ぶりのジムは、 とにかく体が重い。 しかしまぁなんとか4級2つ落とせた。 いずれもスラブ。まぁまぁどスラ…

ここ最近のジムでの気付き。 ここ1、2回の話だけど、ジムが楽しくなってきた。 今日は今池クオーレ。 先週はノットに行った。 今までジムはあんまり好きではなかったが、 ちょっと楽しめるようになってきた。 今日の帰りに思ったのは、 ・ちょっとだけ体の使…